Kan jeg ta sommerferie fra diabetes?
Tenk å ta seg en liten pause fra diabetes type 1. Det hadde vært noe. Å bare trykke på en knapp og si «snakkes etter sommeren!». Sånn funker det dessverre ikke. Diabetes type 1 tar aldri fri. Den krever sitt hver eneste dag, også når sola skinner, og isen frister mer enn grønnsaker og grove knekkebrød.
Og ja, det kan føles urettferdig. Særlig for barn som ser venner kaste i seg slush og løper rundt ute hele dagen uten å måtte tenke på blodsukker eller måltidsplanlegging. Det hadde vært deilig, både for voksne og barn å ta seg en liten sommerferie fra diabetes.
Men her er greia: Du kan ta sommerferie, men MED diabetes. Det betyr ikke at du gir blaffen i blodsukkeret, men at du unner deg litt ekstra. Kanskje én is i stedet for tre, eller bolle og jordbær, med en liten bolus insulin på kjøpet. En dag sover du kanskje litt lengre, hopper over frokosten og bare nyter at kroppen får hvile, uten noe dårlig samvittighet.
Handler om å leve
Med litt ekstra planlegging, følingsmat i lomma og forståelsesfulle venner, går nok det hele litt bedre. Man trenger jo ikke kjøpe softis med en gang man ser et skilt som skriker “Kom her og kjøp is”. Hva med å sette insulin, glede seg sammen i ti minutter, for så å kjøpe isen? Små ting gjør store forskjeller. Sommerferie handler ikke om å være perfekt, den handler om å leve. Ja, diabetesen henger
med på lasset, men du bestemmer hvordan turen skal være. Så pakk kjølebaggen, ta med blodsukkermåler og insulin, og nyt sommeren. Den er din, også med diabetes.
LES OGSÅ: Når teknikken svikter
Innholdet på dette nettstedet er skrevet av og for et nordisk publikum, og kan inneholde kilder, detaljer eller informasjon som tar utgangspunkt i et annet land eller region enn ditt eget.