Noen ganger mister man bare kontrollen på blodsukkeret
Er du en av dem som har et fint langtidsblodsukker, og stort sett opplever at du har full kontroll på blodsukkeret? Fantastisk! Da gjør du en kjempejobb. Jeg vil likevel hviske deg en liten hemmelighet: – Det kommer ikke til å være sånn for alltid.
Jepp! Beklager å skuffe deg, men å ha så god kontroll til enhver tid, er nærmest umulig. Jeg sier ikke at du kommer til å miste kontrollen, nei så langt i fra! Poenget mitt er, noen ganger vil du merke at behandlingen sklir litt ut.
Blodsukkeret mitt har de siste månedene ligget 100 % innenfor målområdet flere dager i uken. De siste ukene har ikke vært sånn. I dag har jeg for eksempel 14 % av døgnet over 10 mmol/L, og 4 % under 3,9 mmol/L. Tiden innenfor området blir dermed 82 % av døgnet, og dette er jo innenfor anbefalingene, men føles fortsatt litt bittert.
Mye påvirker blodsukkeret
Jeg har ikke gjort noen store endringer i kosthold, døgnrytme, behandling eller lignende. Det har rett og slett bare blitt sånn. Det skjer stadig noe i kroppen, og av og til påvirker det blodsukkeret. Noen ganger er man syk uten at man har noen særlige symptomer. Man kan oppleve mye stress, slite med å sove, eller tusen andre ting. Alt dette kan påvirke blodsukkeret, slik at ting blir unormalt. Det føles bittert, men vit at alle har det sånn! Det er ikke så lett å vite akkurat hvorfor blodsukkeret kjører berg- og dalbane. Til og med forelskelse kan få blodsukkeret til å stupe kråke og gå bananas.
Ingen er perfekte, og ingen klarer å oppnå et perfekt blodsukker. Det er helt greit å ha litt høyt blodsukker iblant, og det er heller ikke farlig. Så lenge langtidsblodsukkeret er innenfor anbefalingene, går det veldig fint. Denne teksten er til både deg og meg, for det føles surt, men det går fint. Litt høyt blodsukker er ikke farlig. Du har ikke mistet kontrollen. Blodsukkeret er bare litt trøblete, og jeg føler med deg!
LES OGSÅ: Lær deg å forstå lavt blodsukker
Innholdet på dette nettstedet er skrevet av og for et nordisk publikum, og kan inneholde kilder, detaljer eller informasjon som tar utgangspunkt i et annet land eller region enn ditt eget.
